Narsist çıldırtan davranışlar yazımızda özellikle narsistlerin tahammül edemediği konulara değineceğiz. Her şeyden önemlisi kendi özsaygınız için yapabilecekleriniz ve narsistlerle başetme yöntemlerini anlatıyoruz. Bunları yaptıktan sonra kendinizi daha güçlü hissedeceksiniz.
Kendi Güçlerinize Odaklanın
Narsist genellikle başkalarının başarılarını küçümsemeye çalışır. Bu nedenle, kendi güçlü yönlerinize ve başarılarınıza odaklanmanız önemlidir. Güçlü olduğunuz alanları belirleyin ve bu alanlarda gelişmeye devam edin.
Sağlıklı İlişkiler Kurun:
Narsistler genellikle başkalarıyla sömürücü ve manipülatif ilişkiler kurarlar. Siz ise sağlıklı ve destekleyici ilişkiler kurmaya odaklanın. Aileniz, arkadaşlarınız ve meslektaşlarınızla güçlü bağlar kurmak, narsistin sizi etkileme çabalarına karşı daha dirençli olmanızı sağlayabilir.
Kendinize İnanın:
Narsistler genellikle başkalarının özgüvenini zedelemeye çalışırlar. Bu nedenle, kendinize inanmanız ve yapabileceklerinize dair güçlü bir inanç duymanız önemlidir. Başarılı olabileceğinize dair inancınızı her zaman koruyun ve asla pes etmeyin.
Hedeflerinize Odaklanın:
Narsistler genellikle başkalarının dikkatini dağıtmaya ve onları hedeflerinden uzaklaştırmaya çalışırlar. Siz ise hedeflerinize odaklanmaya ve onları gerçekleştirmek için çabalamaya devam edin. Hedeflerinizi net bir şekilde belirleyin ve bu hedeflere ulaşmak için somut adımlar atın.
Duygularınızı Kontrol Edin:
Narsistler genellikle başkalarının duygularını manipüle etmeye çalışırlar. Bu nedenle, duygularınızı kontrol etmeyi ve narsistin sizi duygusal olarak etkilemesine izin vermemeyi öğrenmeniz önemlidir. Sakin ve mantıklı kalarak, narsistin oyunlarını bozabilirsiniz. Sakin kalmak narsistleri çıldırtan davranışlar arasında en önemlisidir.
Empati Gösterin:
Narsistler genellikle empati yoksunudur. Siz ise başkalarına karşı empati göstermeye ve onların duygularını en iyi şekilde anlamaya çalışın. Merhamet ve şefkatli yaklaşın. Empati kurmak, hem kişisel hem de profesyonel yaşamınızda daha başarılı olmanıza yardımcı olacaktır.
Etik Davranın:
Narsistler genellikle etik dışı davranmaktan çekinmezler. Siz ise her zaman etik ve dürüst bir şekilde davranmaya özen gösterin. Etik davranmak, uzun vadede daha başarılı olmanızı ve saygınlık kazanmanızı sağlayacaktır.
Narsistleri çıldırtan davranışlar ve onlarla başetme yöntemleri genel olarak bu şekildedir, ancak her karakter birbirinden farklıdır. Elbette ki bunları karşı tarafa intikam veya taktik amaçlı yapmaktan ziyade kendimizi güçlendirmek için yapmalıyız.
Sepetinizde henüz ürün yok :(