Solar Pleksus Çakra Nedir? Nasıl Dengelenir?

Mide çakra olarak da bilinen Solar Pleksus Çakra, göbek deliğinin 2-3 parmak üstünde midemizin olduğu yerdedir. Bu sebeple; mide, karaciğer ve sindirim sistemiyle beraber çalışır. Ayrıca yaşam enerjimizi en çok etkileyen çakradır.

Rengi: SARI

Sayı enerjisi: 3

Simge: Yaşanılanları hazmetmek, canlılık, neşe, metabolizmanın sağlıklı çalışması, insanlarla ilişki, toplumsal kimlik, irade ve hedeflenen amaca ulaşmak için kararlılık. Ayrıca başarma isteğinin yanı sıra bolluk, bereket alanımızdır. Aynı zamanda yaşamdan keyif alma da çoğunlukla solar pleksus çakra ile ilgilidir.

Ruhsal Etki : dengeli çalışmadığında

Sorumluluklardan ve mücadeleden kaçmak,
Yaşamsal istekleri dışlamak, sonuç olarak düşük enerji,
Otoriteye boyun eğmek, ayrıca özgüvensizlik,
Sosyal yaşamdan kaçma veya bireyselleşmeyi reddetmek
Bolluk bereket alanlarında tıkanıklık, parayı elde tutamama, fazla cimrilik veya savurganlık
Sürekli mutsuzluk hali, üzgün ve kırgın hissetme, depresyon bu çakranın konusudur.
Yoğun alınganlık, sosyal fobi, dolayısıyla topluluğa çıkma isteksizliği
İstikrar sağlayamama ve kararsızlık

Her sorun üst üste geliyor ve sürekli mutsuz eden deneyimler yaşanıyorsa bu çakra dengesizdir. Ayrıca sabahları yataktan kalkmada zorluk çekiliyorsa, verilen kararların arkasında durulamıyorsa da solar pleksus çakrada dengesizlik var demektir.

Bedensel Etki: Göz, karaciğer, sindirim sistemi, pankreas, onikiparmak bağırsağı, görme fonksiyonları ve dalak rahatsızlıkları

Element: Ateş

Bu çakra dengesizse yoğun hırs, öfke, açgözlülük, kızgınlık, intikam alma hırsı ve kin gibi duygular görünebilir.

Olumlama cümleleri;

Hayatın tümü bana kolaylık neşe ve ihtişamla gelir. Bu cümlenin 30 gün boyunca günde 30 kez tekrarı tüm çakralara katkı sağlar.
Kendimi tamamen kabul ediyorum ve derinlemesine seviyorum.
Başarılarım ile gurur duyuyorum.
Yaşamın tüm güzelliklerini farkediyorum.
Küçük şeyler bile bana mutluluk veriyor.
Kendimi nasıl mutlu ve canlı hissedeceğimi biliyorum.
Bedenim her zaman zinde, sağlıklı ve mutlu.
Kendi gücümü hissediyorum.
İnançlı ve kararlıyım.
İçimdeki ışık, tüm blokajlarımı ve korkularımı yenebilecek güçte.
Görev ve sorumluluklarımı kolaylıkla ve zahmetsizce halledebilecek güce sahibim.

Bunlarla birlikte; tüm para, bolluk, bereket ile ilgili olumlamalarını da ekleyebiliriz.

Ben para mıknatısıyım, para bana her zaman her yerden kolaylıkla gelir.
Bolluğun, bereketin, zenginliğin hayatıma akmasına izin veriyorum. Buna izinliyim.
Hayatıma zenginlik ve para çekme yeteneğine sahibim.
Ben gücüm. Ben kontrolüm. Ben farkındalığım. Ben yaratıcılığım. Ben parayım. (Accsess aracı)

Kristaller ve Doğal Taşları; özellikle Sitrin ve Golden Healer Kuvars (altın şifacı), Bal Kalsit gibi sarı taşlar. Zümrüt, Kalsedon, Aventurin,, Kaplangözü, Pirit..

% 100 orijinal taşlara sitemizden ulaşabilirsiniz.

(Bazı taşlar ve aromaterapi yağları birden fazla çakra için şifalıdır. O sebeple tekrarlayabiliriz.)

Aromaterapi yağları; sedir ağacı, limon, sardunya, karabiber, ardıç..

Besinler; muz, armut, limon, mısır gibi sarı besinler.. Esmer pirinç, yulaf, yoğurt, kefir..

Çay; Papatya, nane, zencefil, bergamot..

Sesi; RAM

Çiçekleri; papatya ve sarı çiçekler

Dengelemek için;

Güneşli günlerde dışarı çıkın.
Hızlı koşu yapın.
Yoğun öfke ve kızgınlık duygularına sahipseniz dövüş sporları yapmak katkı sağlar.
İçinizdeki birikmiş öfkeyi serbest bırakın.
Günlük rutin alışkanlıklarınızı kırın. Mesela her gün işe gitmek için aynı yolu kullanmayın, farklı bir yoldan da gidebilirsiniz.
Günlük, haftalık, aylık hedefler yazıp hedeflere ulaştıkça işaret koyun. Bu şekilde planlamalar yapın.
Sarı bir defter edinin, kendinizde sevdiğiniz ve gurur duyduğunuz özelliklerinizi yazın. Ayrıca yazdıklarınızı zaman zaman okuyun. Gün içinde kendinizle gurur duyacağınız veya başarılı olduğunuz bir durum yaşandığında bunu da yazabilirsiniz.

Her şeyden önce..

✨ Geçmişi geride bırakın ki iyi bir geleceğiniz olsun. ☺️

Her gece uyumadan şu niyeti yapabilirsiniz 👇

Bu gece rahat ve güzel bir uykuya, sabah uyandığımda kendimi son derece canlı, dinamik, zinde hissetmeye, yarın günümün son derece keyifli, neşeli ve verimli geçmesine niyet ediyorum. Bunu her gece yapın harika bir etki göreceksiniz.

Katkısı sonsuz mucizelerle dolu olsun.

Farkındalık ve sevgiyle..

Bahar KADIOĞLU